強運体質の作り方②

「ネガティブは先天的なものではなく後天的にこびりついた思考である事を知る」

生まれた瞬間の人間は皆ポジティブで、大きな産声をあげて生まれ、幼少期になると溢れ出る好奇心から思いついた事が行動に現れて来るのですが、その際に自由に動きたい気持ちに大人が制限をかけるようになります。

これをしてはいけない、あそこは危ないと言ったように。言葉の意味はわからないけど駄目だと注意する時の大人は笑ってなくて、いい子だね、可愛いねと褒める時は笑ってくれるから、笑ってくれた時は正解といった判断基準だけで色々な事をインプットしていきます。

ここまでは良いのですが、学校に通い出すと、人と比べられる事が増えていき、先生や同級生、そして両親の言葉にも「○ちゃんは皆より○が上手だね」と笑いかけられたり、「○ちゃんは皆より○が出来ないね」と残念そうな顔したりする事が出てきます。

すると、誰かより優れると笑顔を向けられるといった風に「人より優れてれば笑顔にできる」事を覚えていくので、それが上手く出来ない事が増えて笑顔を引き出せなくなったとき少しずつ、ネガティブな心や、ネガティブな周囲の評価、発言も増えてしまい、初めて自分は駄目なんだという要素が蓄積されてゆくのです。

それでもまだ両親が、周りなんか気にせず「貴方はよく頑張ってるね」って笑顔を向けてくれたらポジティブに戻れたのでしょうけど、ネガティブ思考が強い方の大半はその逆の反応を受けて育ってるケースが殆どです。

なので、私が心理カウンセリングを学んだ際に取り入れた内容をまとめ、こういうネガティブな状態はこういう所から来てるのでネガティブの種類別対応策を表にしました。参考までに♫

目次
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ネガティブの種類別対応策

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①苦しい時、、不安は苦しみを引き起こさせる、又、苦しみから不安になる

こういう時は、

リラックスする事で心に平穏が戻る、心が平穏さを取り戻す事でリラックスできる

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②気がかりな事があると不安が生まれる、又、不安が生まれると気がかりな事が増える

こういう時は、、

安らぎを与える事で労りの気持ちを引き出せる、労りの気持ちで接する事で安らぎを得られる

③無関心は怒りを引き起こす、又、怒りが続くと何に対しても関心持てなくなり無関心となる

こういう時は、、

安心させる事で満足感を得る、満足感を得ると安心出来る

④悩みは羞恥心(自分は恥ずかしい人間だ、みたいな心)を引き出す、又、羞恥心は悩みを引き出す

こういう時は、、

活力を与える事で解放感が得られる、解放感に満たされると活力が戻る(つまり悩みだしたら自分を恥じてく領域にのめりこむ前に活力を与える事で悩まなくなる)

⑤悲観的になると悲しみを増幅させる、又、悲しみが続くと悲観的になってく

こういう時は、、

何かを賭けて勝負するようなゲームやスポーツをする事で心のバランス感覚が正常に戻る、心のバランス感覚が戻ると自分に課題を課せたり、テーマ決めて勝負し、勝利したくなる

⑥落胆するとやましい気持ちが芽生える、又、やましい気持ちが芽生えた事で落胆を覚える

こういう時は、、

元気を取り戻す事で落ち着ける、落ち着いてくれば元気が戻る

⑦何に対しても興味が湧かない事で苦痛は生まれる、又、苦痛が原因で何に対しても興味が湧かなくなる

ときめきを心に与える事で希望が戻る、希望を持つことでときめきを感じられる興味事が見つけられる

※掃除出来ない女が、普通の家具を処分し、見てるだけでときめくキティちゃんの家電やテーブル等を買い揃えた結果、好きなものを汚したくなくて掃除出来るようになったという一例もある。人でもキャラクターでも、恋をすると色んな事に興味が湧き出す。(笑)

⑧退屈が続くと心配になる、又、心配性が高じて退屈な状況を作ってる

こういう時は、、

自分磨きする事で心が慰められる、心が慰められる事で自分磨きをしたくなる(体鍛えたり自己啓発したりお洒落したり)

⑨憂鬱さは恐れを引き出す、又、恐れから憂鬱さが生まれる

こういう時は、、

熱意を持つことで調和が取れる、調和がとれてくると熱意が戻る」

如何でしょうか?心当たりある方はそれぞれに合った対策を実践してみてください♫

☆見た時がタイミング!今の貴方に必要なメッセージ☆

貴方の味覚は?一番苦手なものをA〜Gお選び頂けますか?

A・しょっぱいものが特に苦手

B・すっぱいものが特に苦手

C・甘い物が特に苦手

D・辛いものが特に苦手

E・にがい物が特に苦手

F・なにもかも苦手、何食べても美味しく感じる瞬間が無い

G・それぞれに好きな食物思い浮かぶから苦手な味は無い

プロフィール

占い師・コレット

幼い頃金縛りに遭って何か解らない存在を傍に感じる事が多かったのですが、誰にも相談出来ず、スピリチュアルへの目覚めを長い間隠して生きてました。 しかしある占い師からスカウトされ、助手として修行を積み重ねた事が彼女の運命を変えた。

その時出会った師匠との約束で、その名は明かせませんが、コレットはその師匠より、西洋占星術を始め、様々な種の占いを無償で与えられたという。

そして、与えられた占星術で多くの人を救っていく事に使命感を感じ、無償で7年以上、多くの人々を占い、カウンセリングを行ってきましたが、 仕事の片手間に暇を見ては 鑑定を・・・というスタイルでは、後を立たない相談者の順番待ちが長く生じてしまうことから、周りの支持と強い要望もあり、 プロとして活躍することを決意。

2013年9月にプロ占い師として本格的に活動開始致。

得意占術、西洋占星術、四柱推命、レジンストーン・タロット、姓名判断、梅花心易、六壬神課、紫微斗数、霊感、前世、手相などを臨機応変に使いこなし、 恋愛,結婚,前世占い、適職、相性、性質や才能、年の運勢や試練、恋愛、不倫、略奪愛、相手の心、悩み全般、宿命、秘めた才能開花など様々な鑑定、 カウンセリングをし、 開運へお導きするのが仕事内容であり、メール鑑定、対面鑑定などのワーキングスタイルがあります。

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